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수백만의 최신 Android 앱, 게임, 음악, 영화, TV, 책, 잡지 등을 즐기십시오. 언제 어디서나 장치를 가로 질러.
Health Compass 앱은 건강을 향상시키는 가이드입니다. 새로운 앱은 개인화 된 체력 및 체중 감량 프로그램, 목표에 도달하는 데 도움이되는 대화식 도구, 더 나은 건강을 향한 여정에 경쟁하고 동기를 유지하는 재미있는 방법을 제공합니다.
귀하의 Health Compass는 다음과 같은 훌륭한 기능에 액세스 할 수 있습니다.
체력 및 체중 감량 프로그램
- 이러한 개인화 된 계획은 건강 목표를 달성하고 유지하는 데 도움이됩니다. 매주 상세한 식사 계획 및/또는 운동 루틴을받을 수 있습니다. 또한 동기 부여 조언, 기사, 팁 및 도구를 안내합니다.
영양 지침 및 추적
- 광범위한 식품 도서관으로 음식 섭취량을 쉽게 추적하고, 자신의 식사를 만들고, 사전 사전 영양 항목이있는 대규모 레시피 선택 중에서 선택하여 식사 계획을 세우십시오.
체력 지침 및 추적
- 일일 활동을 추적하거나 목표와 현재 체력 수준에 따라 선택할 수있는 진보적 인 운동 계획이 있습니다. 모든 운동에는 광범위한 라이브러리의 자세한 설명 및 비디오 데모가 포함됩니다.
체력 및 체중 감량 문제
- 과제는 현재의 체력 수준에 관계없이 건강 여행에 동기를 부여하도록 설계되었습니다.… 그들은 또한 많은 재미입니다!
하드웨어 통합
- 책임감과 같지만 일지를 좋아하지 않습니까? Fitbit 장치, Polar 심박수 모니터 또는 기타 다양한 장치를 Health Compass 계정에 원활하게 연결하면 데이터가 새 앱으로 유입됩니다.
구독이 없습니까? 지금 당장 우리를 시험해보고 체력과 영양을 추적하기 시작할 수 있습니다.
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