الرئيسية طلب الرعاية الرياضية والرعاية الصحية 1RM Calculator

1RM Calculator

1RM Calculator . هذا ما تبحث عنه!

حساب الممثلين و/أو الأوزان بناءً على أرقام الرفع الحالية. مع واجهة بسيطة ، فهي بديهية للغاية وسهلة التخطيط لتدريبك.

الصيغ المتاحة:

- Brzycki

- إبلي

- لاندر

- لومباردي

- مايو

- أوكونر

- واثان

ما الجديد في أحدث الإصدار 1.3.0

آخر تحديث في 16 يوليو 2016 تغييرات في 1.3.0 (16 يوليو 2016):
- تخطيط مبسط.
- رسائل المستخدم ملاحظات لحفظ/تحميل.
  • الإصدار 1.3.0
  • الفئة الرعاية الرياضية والرعاية الصحية
  • اسم الحزمة br.com.cm.onerm
  • الحجم 1.62MB
  • تاريخ التحديث August 31, 2025
شاهد المستخدمون أيضًا
العاب شعبية عرض الكل