Android 8
1.0.6
6.41MB
ทุกสิ่งที่คุณต้องการในการติดตามการออกกำลังกายยกน้ำหนักของคุณ
•กำหนดการออกกำลังกายวันสัปดาห์หรือเดือนล่วงหน้าหรือติดตามพวกเขาได้ทันที
•เลือกจากแบบฝึกหัดในตัวมากกว่า 300 แบบหรือสร้างของคุณเอง
•ดูตัวชี้วัดประสิทธิภาพเช่นบันทึกส่วนบุคคลการแบ่งร้อยละของกลุ่มกล้ามเนื้อทำงานความคืบหน้า 1RM ความคืบหน้าของปริมาณทั้งหมดและอื่น ๆ
•ติดตามความคืบหน้าของน้ำหนักตัวของคุณ - ป้อนน้ำหนักของคุณและแนบรูปภาพกับวันที่เฉพาะเจาะจง
•กำลังจะทำ deadlifts ด้วย 45,45,35,25 และ 5 ในแต่ละด้าน? ประหยัดเวลาด้วยอินพุตที่รวดเร็ว - แตะไอคอนแผ่นสำหรับด้านหนึ่งและหนักจะคำนวณจำนวนเงินสำหรับคุณ
•รักษาข้อมูลของคุณให้ปลอดภัยด้วยการสำรองข้อมูลคลาวด์อัตโนมัติและซิงค์ข้ามอุปกรณ์
ดาวน์โหลด APK(6.41MB)
