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旨在發展泰國特定運動能力的運動計劃！
適合性使您變得更好。看來您在這裡可以在泰式穆伊（Muay Thai）變得更好。
完整的調節計劃專為泰國泰國運動員設計。
該計劃有助於泰拳特定戰鬥機最大化他們的運動能力，隔離以這種戰斗方式使用的肌肉群體！此外，該計劃將幫助您開發更多的力量，速度，控制，靈活性和整體運動能力！
通過完成該計劃，對您未來的對手獲得運動優勢！在未來的踢球，拳頭，肘部或任何特定的泰國特定動作上發展真正的力量，準確性和運動範圍！
特色練習和培訓方法
- 整體力量的硬拉
- 上半身和下半身
- 特定的敏捷性，橫向快速訓練
- 上身抵抗訓練
- 藥球肩部發育
- 體重電路
- ABS，核心和下背部肌肉
- 流動性與平衡培訓
- 力量與靈活性 - 運動範圍
除了每週的鍛煉外，還要嘗試“合適的節拍”！ Beats是一種極具吸引力的運動體驗，它結合了DJ和超級激勵培訓師的混合，以推動您進行鍛煉。
•您的個人數字教練的音頻指導
•每週為您設計的定制鍛煉。
•對於每次鍛煉，您都會為您提供高清教學視頻，以預覽和學習培訓技術。
•在線流式鍛煉或脫機鍛煉。
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