平衡健康饮食的技巧。
有充分的证据表明,饮食健康饮食可以降低您患肥胖的风险和疾病,例如糖尿病,心脏病,中风,骨质疏松症和某些类型的癌症。
您吃的食物含有几种不同类型的营养,这是您体内许多重要过程所必需的。
该应用程序为您提供了平衡健康饮食的所有技巧。
应用内容: -
*健康提示。
- 一般健康提示。
- 儿童健康技巧。
- 女性健康技巧。
- 男性的健康技巧。
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*营养提示。
- 一般营养技巧。
- 儿童营养技巧。
- 女性营养技巧。
- 男士的营养技巧。
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*饮食计划。
- 精益身体。
- 肌肉增强。
- 减肥。
- 一般健身。
*家庭疗法。
- 酸度。
- 背痛。
- 减肥。
- 头痛。
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*维生素来源。
- 维生素A。
- 维生素B。
- 维生素C。
- 维生素D。
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*矿物质来源。
- 钙。
- 纤维。
- 铁。
- 锌。
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