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睡眠時無呼吸は、寝ている間に一時的に呼吸を止めたり、服用している呼吸が浅い状態です。一時的な呼吸は数秒から続き、数分間続くことができます。これらの呼吸の中断は、その60分間でさらに1時間に数回、さらに30回以上発生する可能性があります。
その後、あなたは再び正常に呼吸するでしょう。それは大声でむらまたは窒息することを伴うかもしれません。この状態は、おやすみなさい眠りからあなたを中断する可能性があります。それはあなたがあなたが必要とするほど多くの睡眠を得ないようにします。睡眠時無呼吸は、日中疲れて眠くなります
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