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Pour les joueurs de volleyball sérieux, s'entraînant à jouer à l'université.
La critivité vous améliore. On dirait que vous êtes là pour vous améliorer au volleyball.
Si vous êtes un joueur de volleyball universitaire ou collégial de lycée et que vous êtes sérieux au sujet de l'élévation de votre jeu - alors ce programme de formation de plusieurs semaines vous apprendra à vous entraîner à un niveau professionnel.
Apprenez des exercices avancés de creusement et de dopage tout en travaillant sur votre jeu de jambes. Pratiquez des exercices créatifs qui simulent les situations de jeu. Ce programme d'élite défiera continuellement vos compétences actuelles - et vous présentera des techniques et des mouvements de nouvelles vétérans.
Cette application est idéale pour la pratique individuelle, ainsi que pour les équipes. La plupart des exercices nécessitent 1 à 4 joueurs. Les exercices peuvent être modifiés à l'aide d'un mur.
En plus de vos séances d'entraînement hebdomadaires, essayez les battements de majuscule! Beats est une expérience d'exercice très engageante qui combine des mélanges de DJ et de formateurs super motivants à vous pousser à travers les séances d'entraînement.
• Guide audio de votre entraîneur numérique personnel
• Des entraînements personnalisés conçus pour vous chaque semaine.
• Pour chaque entraînement, vous bénéficiez de vidéos pédagogiques HD pour prévisualiser et apprendre les techniques de formation.
• Diffusez les séances d'entraînement en ligne ou faites des entraînements hors ligne.
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